Susana è insegnante di Kundalini Yoga e meditazione, facilitatrice di Somatic Breathwork per il rilascio emozionale e guida percorsi di consapevolezza e crescita spirituale online.

Laureata in Economia, è stata e consulente in strategia e gestione aziendale per vari anni. Nata a Lisbona (Portogallo) è madre di due figli, il compito più importante della sua vita.

Ha fondato Rising Spirits (già Soulsinnature) per creare occasioni di incontro, unendo persone in cammino, alla ricerca di salute, autenticità e spiritualità, seguendo varie tecniche e approcci.

Susana accompagna le persone in percorsi di trasformazione verso la consapevolezza di sé, guidandole nell’integrazione delle proprie ombre, oltre le vecchie convinzioni e gli schemi mentali disfunzionali, per evolversi e radicarsi in un nuovo livello di consapevolezza ed esistenza.

Mette a disposizione l’esperienza e i strumenti che ha acquisito lungo la vita, personale e professionale, dallo yoga e meditazione, allo sciamanesimo, all’elaborazione del lutto e a tecniche per un rilascio somato-emozionale.

Per oltre un decennio, Susana ha studiato anche le piante medicinali, sia attraverso sessioni pratiche che studiando la letteratura specialistica. Successivamente, ha seguito una formazione in Kundalini yoga e meditazione con Gurmukh Kaur Khalsa a Londra, nonché una formazione in tecniche di respirazione e integrazione traumatica con Michael Brown e successivamente con Tim Morrison.

L’ultimo percorso di formazione - con il rinomato autore David Kessler (Grief.com) - riguarda l’accompagnamento in situazioni di lutto o perdita dolorosa.

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