Una serie di tre giornate fra Bordei e Terra Vecchia - da sperimentare anche singolarmente - nelle Centovalli (CH), con yoga, meditazione, passeggiata in natura, meditazione sul fiume, dialoghi con Swami e Kirtan.

Un invito a rallentare, a respirare e a ritornare all’essenziale.

Nel silenzio e nella bellezza delle Centovalli, tra Bordei e Terra Vecchia, ogni giornata diventa un viaggio fatto di movimento, ascolto e presenza.

Attraverso yoga, meditazione, camminate consapevoli nella natura e momenti di condivisione, saremo accompagnati in un percorso che unisce corpo, mente e spirito. Gli insegnamenti e il canto del Kirtan apriranno uno spazio di connessione più profonda, dove lasciar emergere ciò che è autentico a dare spazio alla gioia e alla condivisione.

Un’esperienza da vivere anche singolarmente, pensata come un cammino che si svela passo dopo passo.

PROGRAMMA 14.06.2026

11:00 - 12:15 | Yoga e meditazione con Susana Tavares a Bordei (al aperto o al chiuso a seconda del tempo)
12:30 - 14:00 | Pranzo presso l’Osteria Giardino o al sacco in natura
14:15 - 15:10 | Camminata meditativa con Susana, da Bordei a Terra Vecchia e meditazione in riva al fiume
15:15 - 15:45 | Incontro con Swami xxx: Dharma e senso della vita
15:45 - 16:45 | Kirtan con Swami xxx
17:00 - 17:30 | Rinfresco
17:30 - 18:00 | Camminata di rientro a Bordei e conclusione

NOTE

• Entro 2 settimane prima dell’evento puoi pagare con lo sconto del 10%.

• Sconto del 5% per abbonati con carnet yoga Rising Spirits.

• Per ottenere lo sconto paga in contanti presso Yoga Loft a Cureglia, tramite Twint allo 078 228 7636 (indicando nome e causale) o tramite bonifico bancario (compila il modulo sotto). Acquisti online solo prezzo intero.