Somatic Breathwork

Per un rilascio somato-emozionale

SABATO 10 OTTOBRE 2026
Taverne, Ticino (CH)

Con Susana Tavares

ISCRIVITI

Una tecnica profonda e accessibile, efficace e potente, per un rilascio di stress ed emozioni ristagnate, per sentire di più, per raggiungere maggior consapevolezza su se stessi e la propria vita, per usare le proprie ferite come combustibile di trasformazione e crescita personale.

Altamente efficace per situazioni di stress emotivo acuto o cronico, smarrimento, rabbia, tristezza, dolore o paura, o semplicemente se vuoi farti un regalo e sentirti di più.

SABATO 10 OTTOBRE ‘26

LUOGO
Centro Unalome, Via Rainéd 7, 6807 Taverne (TI)
Taverne, Ticino: 16:00 - 19:15 ca.

Posti
limitati!

Prossima sessione

Una giornata liberatoria, trasformativa, illuminante, per rinnovare la propria vita, sotto la LUNA NUOVA!

Con Susana Tavares

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CONTRIBUTO

  • CHF 70.-: per chi partecipa per la prima volta; include breve webinar di preparazione

  • CHF 60.-: per chi ha già partecipato a sessioni di Breathwork con Susana - usa il coupon BONUS10

  • 10% di sconto entro il 28.09.2026 e per abbonati Rising Spirits

Un incontro dedicato alla magia della vita, della liberazione, della trasformazione, per un nuovo inizio, sotto la luna nuova, un nuovo me, più leggero, più gioioso, più responsabile.

Respirare consapevolmente - Arrendersi - Sentire di più - Aprire il cuore con fiducia - Purificarsi - Amare - Lasciare andare - Liberarsi - Rinforzarsi - Risplendere

L’incontro include: Movimento somatico, meditazione guidata, sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale, integrazione e cerchio di chiusura, tisana e spuntino

Lingue parlate: Italiano (principale) | English | Português
(un evento per adulti, dai 21 anni; sconsigliato dal terzo mese, in caso di gravidanza).

Numero massimi di partecipanti: 14

IL SOMATIC BREATHWORK

Il Breathwork è una pratica che si concentra sullo sfruttamento del potere del respiro e dell'energia vitale di ogni essere umano, per smuovere blocchi energetici, accedere a memorie represse e promuovere il benessere fisico, mentale e spirituale.

Questa tecnica prevede uno schema di respiro circolare per influenzare lo stato fisico ed emotivo, accedere a memorie remote, alla propria intuizione e all’Intelligenza Divina che è in ognuno di noi.

Le sessioni di Breathwork hanno lo scopo di aiutare le persone ad affrontare e a liberare vissuti o emozioni bloccate, a sciogliere o integrare meccanismi traumatici, a ridurre lo stress, ad aumentare la chiarezza e la consapevolezza su se stessi e la propria vita, e a migliorare il benessere generale e la presenza.

  • Esistono diversi tipi di Breathwork, come l'Holotropic Breathwork, il Rebirthing Breathwork e il Transformational Breathwork. Tutti condividono l'obiettivo comune di usare la forza del respiro circolare come strumento di guarigione, consapevolezza e trasformazione.

    Susana lavora con una tecnica specifica che abbina elementi dei tre tipi principali di Breathworksopra nominati, assieme a elementi di sciamanesimo sud-americano. Questo processo aiuta a integrare o a liberare ciò che non serve più e ad avvicinarsi al nostro Sé Superiore.

    Più dettagli QUI.

  • L’incontro include: Movimento somatico, meditazione guidata, sessione di Breathwork per un rilascio somato-emozionale, integrazione e cerchio di chiusura, tisana e spuntino.

  • Momento introduttivo con Susana Tavares: obbligatorio per chi non ha mai partecipanti ad una sessione di Breathwork con Susana

    QUANDO: Venerdi 9.10 ore 20:30 - 21:20 ca. (45/50 min.) - registrazione disponibile

    Come funziona il Breathwork e con che strumenti di lavora? Quale il ruolo del respiro nella pratica? Come avviene il rilascio emozionale? Cosa sono i traumi? Quali i principali tipi di risposte difensive dell’essere umano? 

    • Fiducia, voglia di stare assieme, voglia di crescere spiritualmente e come essere umano, voglia di mettersi in discussione, voglia di ascoltarsi e di connettersi in modo più profondo con se stessi;

    • Tappetino (se non avete tappetino ci sono alcuni a disposizione, segnalatecelo), cuscino per comodità, copre-occhi, coperta e bibita personale.

    • E’ possibile pagare direttamente tramite il sito (senza sconto).

    • Tramite Twint allo 079 280 4648 indicando "Nome+cognome+Data evento",

    • Tramite bonifico bancario.

    • E' possibile anche pagare in presenza presso Yoga Loft a Cureglia.

    • Il posto è confermato solo dopo il pagamento.

  • Non sono previsti rimborsi ma entro le ore 9:00 del giorno precedente, con penalità di 20%, è possibile creare un buono di durata di 12 mesi, da utilizzare in eventi futuri.

    In caso di annullamento da parte degli organizzatori i versamenti vengono totalmente rimborsati.

Sapere di più
Ci sono!