Meditazioni guidate
Per uno stato di quiete e pace interiore
“Feelings come and go like clouds in a windy sky. Conscious breathing is my anchor.”
Thich Nhat Hanh
Pranayama e meditazione guidata per rinforzare la propria presenza, fiducia, auto-stima, forza interiore e serenità.
Durata: 25 minuti
Prezzo: CHF 29.00
Una meditazione illuminante che dona lucidità e speranza. Un momento per ricordarti che l'universo non ti abbandona mai, che hai l'infinito in ogni cellula, che siamo tutti in continua espansione, verso la Luce.
Durata: 11 minuti | Prezzo: CHF 14.00
Box breathing a 5 tempi per centraci, ri-equilibrarci, rasserenarci e radicarci nel momento presente.
Durata: 7 minuti
Prezzo: CHF 6.00
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““It does not matter how long you are spending on the earth, how much money you have gathered or how much attention you have received. It is the amount of positive vibration you have radiated in life that matters.”
-- Amit Ray